子供たちに和食を食べさせたい

最近の子供たちに便秘や白髪が増えているとのこと。
口が臭いという子までいるそうです。
それこそスナック菓子や化学調味料のたくさん入った食べ物を
毎日食べているんでしょうね。

私が小さい頃から気にしていたのは、
   “昆布や煮干しで出汁をとる
    味の素は絶対にダメ
    白い砂糖じゃなくて、きび砂糖やてんさい、
    塩も100円のじゃなくて粗塩がいい”
親が結構うるさかったんです。

子供たちに何を食べて、何が身体にいけないのか・・・
食育それも和食を摂ることを教えていくことが
今の日本には必要なことだと思います。

食事を雑にしていれば、子供の体だって
あっという間に汚れていきますよ。

小麦粉と牛乳ではなく、やっぱり米と味噌汁!
毎日の食事が体を作ります。


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若くなったね♪87歳のおばあちゃんに言われました

昨日87歳の女性にお会いしたら、
 「渡辺さん若くなったね。
  以前の顔を見て、こんなに元気に若くなるなんて
  思ってもみなかったよ。」

そう言ってもらえると嬉しいんですが、
このおばあちゃんこそお顔の色がピンク色して、
お肌もきれいで、私もこうなりたいと思っているんです。

血管がしなやかな方は
歳を重ねても心身共にお元気で若々しいですよ。

血管はもともと軟らかく弾力があるもので、
しなやかであれば酸素や栄養の運搬、
また老廃物の排出もスムーズにおこなわれます。

ところが
食事の偏りや運動不足などによって、
血管の内側にコレステロールがたまって血液が流れにくくなり、
硬く、厚く、狭い状態になってしまうのです。

これが動脈硬化ですが、
血管の老化による心臓や脳の病気も増えていますね。

それらを改善するためには健康食品などを摂るよりも先に、
体内に溜まった老廃物を除去し、
肝臓を活発に動かすことがとても重要になってきます。

これを可能にするのが肝臓プーリングです。

血流が良くなると疲れがたまりにくく、肩こりや腰痛も緩和し、
老廃物がキチンと排出されるので、
心臓からスムーズに血液を送り出せるようになります。

介護や寝たきりにならないためにも、
健康寿命を伸ばし、健やかに暮らしていきたいものです。

肝臓プーリングしてみませんか♪

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55回目の誕生日に

人生50年。
早いもので、55回目の誕生日を迎えました。

最近は会うたびに
 『元気になって良かったね。
  別人みたいで笑顔がいいよ!』
とよく言われるんですが、
それも苦しくて苦しくて、
いつ倒れるかわからない私を
いつも支え見守ってくれた皆さんには
本当に感謝しています。

そこには世界で活躍されている先生方が、
実績を上げられているからこそなんです。
運がいいといったら簡単なんですが、
あくまでもすべては事実であることを
忘れてはいけないと思います。

あと50年、
いつまでも元気で笑って生きることが
皆さんへの恩返しです。


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祖母に抱っこされる1歳の私です






               
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体力の限界? でも好きなこと続けたい

20代30代はまだ調子が悪くても
ちょっと美味しいモノ食べたりして、
ひと踏ん張りすれば、どうにか越えられるんですね。

でも50代になると、そうはいきません。
体力の限界を知り、歳だからと諦めることもあって、
でも頑張りたいんだ!と気持ちはとっても強いんです。

お酒もタバコも止められない。
お肉も脂っこいモノも、甘いモノも塩辛いモノも
好きなものをずーっと食べていきたい。
仕事だってもちろん今以上に頑張りたい!

こう話してくれた女性が昨年プーリングをやりました。

「肝臓をきれいにすれば、
もっともっとやりたいことが思う存分にできますよ!」
と、以前からお話していたんですが、とうとう限界がきたようで・・・

 『なんだか夢のよう!
  自分がこんなに汚れていたのかと、
  きれいになって初めて気づきました。
  肌もツルツルしてきたし、便秘もなくなったし、
  何よりお酒が美味しいんです。

  肝臓って、私のために一生懸命働いてくれているんですね。
  これから50年を大事に生きたいと思います。
  ありがとうございます!』

特別な病気はなかったのですが、
若い頃と比べたら体調もイマイチ、
数字にも表れてきていて、心配になっていたようです。

肝臓をきれいにして
500以上ある肝臓機能を高めれば、
もう安心。

これからは好きなことをやっていけますね♪

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あけまして おめでとうございます

あけまして おめでとうございます
 今年もどうぞよろしくお願い申し上げます

ウオーキングも3年目を迎えました。
色んな病気の人を見てきて感じることは、
何が何でもとにかく歩かなければ元気ではいられない!
ということです。

大股速足で毎日30分、週5日歩いています。
1万歩もいいいですが、続かなければ意味がなく、
この2年間もこれぐらいがちょうど良かったので、
これからも10年20年と続けていきたいと思います。

元気に歩くことと肝臓を元気にしておくことで、
私の健康は維持されるのです。

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プロフィール

bion18

Author:bion18
初めまして!最先端代替医療により健康を取り戻すことができました。体に良いモノを食べるより、体に溜まった悪いモノを出すことが一番。肝臓機能を高め、血管や臓器の汚れを排出し免疫力を最大に♪
16年前から肝臓プーリングの体験者として口コミでお伝えしています。

メッセージはこちらへ bionlife18@yahoo.co.jp

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